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名古屋市・千種区・東区・アレクサンダーテクニーク教師河野の「見直すブログ」

アレクサンダーテクニーク教師会正会員、河野広昌のブログです。 自分自身の考えを見直し、気づいたことや活動内容を綴っていきたいと思います。レッスンは千種駅前の教室で。

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先月発売になったFMアレクサンダー著「建設的に意識調整するヒト(原題:Constructive Conscious Control of the Individual)」徐々に読みすすめています。


↑これが日本語版です。
http://www.fubaisha.com/search.cgi?mode=close_up&isbn=5345-4

全編に渡って「感覚的評価」について書かれています。
大昔は、無意識のまま生活していても、文明がそんなに発達していなかったので満足に生活できていました。
しかし!文明が徐々に発達すると、職業上いろんな難しい動きが求められたり、社会の約束事が増えていったりと、どんどん社会の要求が増えていきます。
その中で人類の「肉体的側面」に関してもどんどん衰えていく・・・

その割には「精神的側面」の発達は進んでおらず、肉体的衰退を、「肉体訓練」で補おうとしている・・・
そしてそれは、自分自身が正しいと、信頼できると感じている「感覚的評価」に基づいて行っています。
「いい感じ」とか「悪い感じ」とかを評価しているその人自身の「感じ」がそもそも信頼できないのに、自分の肉体的衰退を、「特定の訓練」つまりある限定された部分を訓練するようなやり方で解決しようとして、結果的に「全般的な協調不全」に陥ってしまう・・・
そんな事例が「肉体訓練」に関してだけではなく、いろんな状況について「実例」として載っています。


とにかくなんでも「やる」のがいいことのように思われている昨今ですが、FM氏はすでに100年前からそれはよく考え直したほうがいい・・・というふうに指摘しています。
一節紹介すると・・・

「根本的な欠陥を奥に秘めていれば、誰でも心身で起こす欠陥や不全や奇癖となり、それは不全でありたいてい妄想的な感覚的評価にあるので、ある時点において、そうした状況を修復しそんな感覚的評価を再びいくらか信頼できる指導に戻すまで、あらゆる訓練は積極的な危険となるからだ」

「あらゆる訓練は積極的な危険となる」というのは、すごい言葉ですね。しかしたしかにそう思います。
これは何も肉体訓練だけなく、なにか知識を得るための勉強や、スポーツ、音楽、ダンスなどなど・・・あらゆることに当てはまる金言だと思いました。

FM氏の本は続々とATJ翻訳チームによって翻訳されていますので、ぜひどなたでも読んでいただきたいです。
FM氏の文章は癖が強いと評判なので、読みづらさを感じるかもしれませんが、現代の文明社会で安全に生きていくための言葉が盛りだくさんです。

ぜひ、ご一読ください~。
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プロフィール

HN:
河野広昌
年齢:
34
性別:
男性
誕生日:
1986/02/08
職業:
教師
趣味:
音楽演奏、歴史研究
自己紹介:
一般社団法人アレクサンダーテクニーク教師会認定のアレクサンダー教師です。
母校アレクサンダーテクニークジャパンは2018卒業予定です。(意識調整教師コース)
名古屋市千種区にあるアレクサンダーテクニークジャパン(ATJ)の教室にてレッスン可能です。
住所:名古屋市千種区内山3-25-6 千種ターミナルビル901

個人ワーク、出張ワークなども承ります。
レッスン希望の方はご連絡ください。
TEL:080-3232-6128
Mail:kotti007@gmail.com

詳しくは中日本アレクサンダーテクニーク教室ホームページをご覧ください。
https://nakanihon-cc.jp


私の所属しているトレーニングスクールであるATJは以下を大切にしています。
 ・創始者FMアレクサンダーの著作・思想に基づいたワークを行うこと。
 ・ボディワークとしてではなく、環境も含めた人間性全体を視野に入れた全人的ワークを行うこと。
 ・STATなどの国際基準に基づいた1600時間を超えるトレーニングを受けた教師であること。

FMアレクサンダーの提唱した「Conscious Control(意識調整)」を追求したワークを実践しています。

現代の大問題である「電磁波障害」に対しても、対策・問題解決のご相談にの-れます。
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